Personal Training: speciaal voor vrouwen
Personal training
Bij Kloet Coaching geloven we dat elke vrouw in elke levensfase kan werken aan haar kracht, energie en vitaliteit. Onze personal training is volledig afgestemd op jouw unieke behoeften en vindt plaats in de frisse buitenlucht. Onze dynamische workouts combineren krachttraining, cardio en mobiliteit. Het resultaat? Een krachtig, veerkrachtig en energiek lichaam.
Voor wie?
Wij hebben speciale programma’s ontwikkeld voor drie typen vrouwen:
1. Zwangere Vrouwen
Sporten tijdens de zwangerschap is niet alleen veilig, maar ook ontzettend gezond - voor jou én je kindje.
Onze workouts zijn speciaal ontworpen om je sterk, fit en energiek te houden tijdens deze bijzondere periode. Met ons programma blijf je soepel en voorbereid op wat komen gaat.
2. Jonge Moeders
Na de bevalling is het belangrijk om verantwoord en geleidelijk weer in beweging te komen. vanaf zes weken na de bevalling kun je beginnen met onze opbouwende trainingen. Deze workouts geven je niet alleen energie en kracht terug, maar zijn ook een heerlijk moment van rust en tijd voor jezelf.
3. Jonge Veertigers
Merk je dat je sportbehoeften veranderen? Als jonge veertiger sta je vaak aan het begin van een nieuwe fase in je leven. Samen werken we aan soepelheid, balans en een fit lichaam. Onze trainingen zijn op maat gemaakt en zorgen ervoor dat jij je krachtig en energiek voelt, klaar om elke dag aan te kunnen.
1. Zwangere Vrouwen
Sporten tijdens de zwangerschap is niet alleen veilig, maar ook ontzettend gezond - voor jou én je kindje.
Onze workouts zijn speciaal ontworpen om je sterk, fit en energiek te houden tijdens deze bijzondere periode. Met ons programma blijf je soepel en voorbereid op wat komen gaat.
2. Jonge Moeders
Na de bevalling is het belangrijk om verantwoord en geleidelijk weer in beweging te komen. vanaf zes weken na de bevalling kun je beginnen met onze opbouwende trainingen. Deze workouts geven je niet alleen energie en kracht terug, maar zijn ook een heerlijk moment van rust en tijd voor jezelf.
3. Jonge Veertigers
Merk je dat je sportbehoeften veranderen? Als jonge veertiger sta je vaak aan het begin van een nieuwe fase in je leven. Samen werken we aan soepelheid, balans en een fit lichaam. Onze trainingen zijn op maat gemaakt en zorgen ervoor dat jij je krachtig en energiek voelt, klaar om elke dag aan te kunnen.
Jij wilt:
✔ Een nieuwe balans in je leven
✔ Je lichaam soepel en in beweging houden
✔ Uitgedaagd worden binnen jouw fysieke grenzen
✔ Je sterk, krachtig en vitaal voelen
✔ Je lichaam soepel en in beweging houden
✔ Uitgedaagd worden binnen jouw fysieke grenzen
✔ Je sterk, krachtig en vitaal voelen
Neem vandaag nog contact op
Jouw doelen, jouw tempo, jouw kracht!
Laat ons je begeleiden naar een fitter, gezonder en energieker leven. In de frisse buitenlucht, met persoonlijke aandacht en een programma dat écht bij jou past. Samen zorgen we ervoor dat jij je doelen bereikt!
Laat ons je begeleiden naar een fitter, gezonder en energieker leven. In de frisse buitenlucht, met persoonlijke aandacht en een programma dat écht bij jou past. Samen zorgen we ervoor dat jij je doelen bereikt!
